頭も心も身体もゆるめて楽々上達
してはいけない!
こうしなければならない!
失敗したくない!
縛りが動きにくさを生む。
縛りを取って自然体になると身体は動ける。
動けない身体は振れないスイング!
すべてを縛って上達を妨げている。そこに気づくべきです。
頭も心も身体も縛っていませんか?
してはいけない!
頭を動かしてはいけない。
顔を上げてはいけない。
スウェーしてはいけない。
手首を解いてはいけない。
こうしなければならない!
腕を伸ばさなければならない。
下半身を安定しなければならない。
ボールをよく見なければならない。
腰を回さなければならない。
失敗したくない!
ダフリたくない。
トップしたくない。
シャンクしたくない。
曲げたくない。
などなど・・・ 他にも沢山ありますが・・・ 自分を縛れば縛るほど身体は動かなくなります。
いろいろと意識して練習しても上手く行かない時は逆転の発想でやってはいけない動きやミスをやってみると良いです。
ダフろうと思ってもダフれなかったりトップしようと思ってもトップしなかったり・・・
以外に自分がやろうとしたミスは出ないものですよ。
動かないようにしている人はもっと動いてみたり・・・
腕を伸ばそうと頑張っている人は曲げてみたり・・・
一番大事なのは気持ちよく振れる!動けることです。
頑張りすぎて自分を縛っていないか・・?
自然体を探して気もち良くスイングしましょう!
頭も心も身体もゆるめて楽々上達です。
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