ゴルフ上達を考える

頭も心も身体もゆるめて楽々ゴルフ上達!

ゴルフ上達|考えずに!感じよう!

ゴルフ上達|考えずに!感じよう!

バックスイングはどうやって上げる? 真っ直ぐ引く?インサイド?アウトサイド?

手首のコックは? トップの位置は? 大きいの? 小さいの?

ダウンは下半身始動? ヘッドアップしないように! 前傾キープ!

フォローでひじが引けないように! スイングプレーンに沿ってスイング!

― などなど・・・・

一瞬のスイングでこんなこと考えていたら振れないですよね。

上手くなりたい! 自分の欠点を直したい! きれいなスイングをしたい!など一生懸命に取り組んで考えすぎて失敗している人が多いと思います。

自然な身体の動作は意識して行っていません。

普段歩く動作や何気なく物を取る動作! 考えてやってませんよね。

ハエ叩きで蝿を叩く動作もどうやって叩くは考えていません。

ハエ叩きをゴルフクラブと思って蝿をボールだと思ったら・・・! 一瞬のうちにボールを打っているかもしれませんよ。

スイング中は考えてはいけません。

それより今起こっていることを感じることです。

スイングした時に身体がどう感じたか? リズムが速かった! 軸がぶれたな! 上体が突っ込んだな!とかいろいろあると思いますが感じることです。

スポーツではよく言われます。

中国武術家 ブルース・リーの名言です。

≪考えるな!感じろ! Don’t think, feel ≫

考えずに感じよう!!

身体に聞く!! 答えはすべて身体が出している!

頭で考えると身体は感じない! 特に先入観がダメです!

上手くなる為にどういう練習が良いか? 何をすべきか? これは考えなければいけません。

でもスイング中は考えない。

スイング前にイメージを作ってあとはイメージ通りスイングする。

上手くいかなくても考えずに感じる。そして微調整を加えてイメージを作る。そしてスイング。

その様にして行くと自然と身体が反応して良いショットが出てきますよ。

 

ABOUT THE AUTHOR

NFゴルフクリニック代表福田 尚也
(公社)日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロの福田尚也です。
NFゴルフクリニック 代表
神奈川県厚木市を拠点にスクール、個人レッスン、コースレッスンと活動しています。
どのようにしたらゴルフが上達するのか・・・? 
少しでもゴルフが上手くなりたい方達の為にも日々、上達法を研究しています。
ジュニア育成に力を入れ、夢は教え子の中から世界で活躍する選手に育てること!
もちろん自分のゴルフもいつまでも上手くなりたい!

日々、精進!成長!

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