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    オーバースイングに悩まれている方、ここを意識するとオーバースイングが直ります。【ゴルフ上達法】

    オーバースイングに悩まれている方、ここを意識するとオーバースイングが直ります。【ゴルフ上達法】

    ゴルフスイングでオーバースイングに悩まれている方は多いと思います。
    トップを大きく上げないように意識してもなかなか直りません。

    オーバースイングがなぜ良くないか?というと、振り遅れのミスやダウンスイングの軌道が安定しなくなるからです。
    かと言ってすべてのオーバースイングが悪いわけではありません。
    オーバースイングでも良いオーバースイングもあります。
    それは体と同調していて、トップで、肩の入りとクラブが動きが合っていて、タイミングよくインパクトを迎えることができるスイングです。
    そのようにスイングできていれば、オーバースイングでも問題ありません。
    プロの中にもオーバースイングで活躍している選手は沢山います。

    しかしアマチュアの多くの方は、肩の入りが浅く、手だけを大きく上げたオーバースイングの方が多いです。
    そのようなスイングだとインパクトのタイミングがズレて、ミートする確率が悪くなってしまいます。
    これは直した方がいいですよね・・

    ではどのようにしたらオーバースイングが直るのか??

    下の動画を参考に練習してみて下さい。

    ダウンスイングに移る切り返しのタイミングを変える。
    バックスイングが腰の高さぐらいに上がったぐらいのタイミングで左足を踏み込んで切り返す。
    クラブは一旦動き出すと、慣性が働いているので自然と動き続けます。
    腰の高さぐらいのイメージでも実際はちょうど良いトップの位置まで上がってしまいます。
    動画を参考に試してみて下さい。

    上のインスタグラムでは他にもゴルフ上達に関する動画を配信しています。
    是非ご参考下さい。

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    NFゴルフクリニック代表福田 尚也
    (公社)日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロの福田尚也です。
    NFゴルフクリニック 代表
    神奈川県厚木市を拠点にスクール、個人レッスン、コースレッスンと活動しています。
    どのようにしたらゴルフが上達するのか・・・?
    少しでもゴルフが上手くなりたい方達の為にも日々、上達法を研究しています。
    ジュニア育成に力を入れ、夢は教え子の中から世界で活躍する選手に育てること!
    もちろん自分のゴルフもいつまでも上手くなりたい!

    日々、精進!成長!

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