初心者などがボールを上手く打てないと、つい「ボールを良く見て！」などとアドバイスしたくなりますよね。

しかし・・　そのアドバイス危険です！　上達の妨げになりますよ！

ゴルフは止まっているボールを打つもの。

ボールを見なくても打てます。

練習場でもボールを良く見て頭を動かさないようにと頑張っている人が多くいます。

しかしよく見ていると全体的に動きが硬く、ぎこちないスイングになっています。

なぜそうなるのか・・・？

ボールをしっかり見ると目が緊張します。

目の緊張は首や肩、腕なども緊張します。

よくパソコン作業などで目を使いすぎる首や肩が緊張してコリますよね！

それと同じです。

その状態でスイングすると硬く、ぎこちない動きになってしまいます。

下半身も動きません。

首、肩回りが緊張していると頭と上半身との分離が出来ず、頭と体が一緒に動いて軸がブレてしまいます。

ボールがミートしないのは、ボールを見ないからではなく、軸がブレて体の動きと一緒に目線が動くからですよ！

リラックスした目と目線でボールを「ボヤ～！」と見るのが重要です。

スムーズなスイングをするにはやはり脱力！！

身体の力を抜くこと！

目の力も抜いて・・・！！