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ゴルフコースでボールに当たらなくなった時の対処法!

ゴルフコースでボールに当たらなくなった時の対処法!

ゴルフコースでボールに当たらなくなった時の対処法!

ゴルフをしていて急にボールに当たらなくなった!!

ええっ! さっきまで当たっていたのに!

昨日までは当たっていたのに・・・!  1週間前までは当たっていたのに・・!

そんな経験のある方は多いと思います。

レッスンをしていても急に当たらなくなる方、多いです。

あれっつ!!??って感じですよね。

ゴルフは急に変わってしまいます。

特に初心者のうちは多いと思いますが、そんな時の対処法です。

コースで急に当たらなくなった・・・・!!

コースで急に当たらなくなったらパニックですよね。
気持ちは焦り冷静さは失うし、しかも他のプレーヤーもいて、後ろの組は迫ってくるし・・・!
練習場ならまだしもコースでは逃げたくても逃げようがない。

誰でも経験したことはあると思いますが・・・まずは冷静になりましょう!

そんな冷静になんて言っても口では簡単、頭ではわかっていてもそうはいかないのがゴルフ。

ですが、ここは冷静になるほかありません。

冷静にならなければ、対処の方法も浮かんできません。

まずは深呼吸!、そして水分補給! 水を一口含むだけで脳に酸素が送られて冷静さを取り戻します。

そして硬くなっている身体を緩めるように、腕、肩、首を回す。
腰もゆすってジャンプを2,3回。
動ける身体に戻ります。

そこで次のショット、どうするか?

まず無理せずクラブの番手を下げましょう。自分の自信のあるクラブに変更。

そしてクラブを短く持ってボールに近く立ち、コンパクトに打つ。

ミートだけを心掛けてリズムよく打つ。

心の中で1.2.3と数えながらショットするといいです。
声を出しても良いですよ。

タイミングがだんだん合ってきます。

ティーショットでドライバーが当たる気がしなければUTやアイアンに変えてもよいです。
そこでも大振りはせず。

間違ってもミスを取り返そうとしたり、投げやりになったりしてはダメですよ。

ゴルフは一度、集中力がキレてしまうと2時間半から3時間は元に戻りません。

ハーフは捨てることになってしまいます。

ヘタすると後半のラウンドもそのままの調子でせっかくのラウンドが悪いまま一日終わってしまいます。

うまく昼休憩で切り替えられることが出来れば良いですが・・・

急にボールに当たらなくなる!そんな経験、あなただけではありません。

大丈夫!みんな経験している。自分だけじゃないと思って開き直って気楽にいきましょう。

やることは!

深呼吸!
水を飲む!
身体をゆるめ、動ける身体に戻す。
クラブを短く持つ。

無理せず番手を下げて、得意クラブに変更。
ミートだけを心掛けてリズムよくショットする。

つぎは練習場で当たらなくなった時の対処法を書きます。

ベストスコア更新 !スコアを出すコツ教えます。
ゴルフはコツです。良いショットをするのも、良いスコアで回るのもコツがあります。
スコアアップに悩んでいる方は一度コースレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
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ABOUT THE AUTHOR

NFゴルフクリニック代表福田 尚也
(公社)日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロの福田尚也です。
NFゴルフクリニック 代表
神奈川県厚木市を拠点にスクール、個人レッスン、コースレッスンと活動しています。
どのようにしたらゴルフが上達するのか・・・?
少しでもゴルフが上手くなりたい方達の為にも日々、上達法を研究しています。
ジュニア育成に力を入れ、夢は教え子の中から世界で活躍する選手に育てること!
もちろん自分のゴルフもいつまでも上手くなりたい!

日々、精進!成長!

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